名古屋市中区東区☆ママの習い事☆赤ちゃんの味覚を守るおいしい離乳食・幼児食教室

【愛知県・名古屋市中区・東区・昭和区・千種区】 離乳食インストラクター協会認定講師が開催する離乳食教室です。 基本的なことから学びたい! 進め方が分からない! 離乳食をもっと詳しく知りたい! うまく進まなくて困っている! など、色々な要望にお応えする講座、教室を開催しています。 ママ友との参加もパパとの参加も大歓迎☆

名古屋市の中区・東区・千種区を中心に離乳食講座を開催しています。

「離乳食はいつから?進め方は?」「食べない。遊び食べ。」など色々な疑問や悩みを解決しましょう。

保健所や小児科以外で離乳食を学んでみませんか?

募集中の講座はこちら☆
http://nagoya-rinyushoku.blog.jp/archives/7628238.html

離乳食開始前に果汁を与える??


こんばんは!

離乳食インストラクターの河崎です。



寒い日が続きますね

我が家ではエアコンがフル稼働中。

寒さのあまり公園にもあまり行けない日が続いています。

本人よりも私が寒さに耐えられず。。


さて、今日は果汁の話を少し。


以前は離乳食開始前に準備として果汁を飲ませることが勧められていました。

育児用のミルクにビタミンやミネラルが不足していたため、
それを補うのが目的でした。

現在のミルクは改良されているのであえて果汁を与える必要はありません。


現在は
・果汁は糖分が多く血糖値の上昇を招くため、乳汁の摂取量が減少する
・乳汁の摂取量低下により、栄養の摂取低下も考えられる
・幼児期以降に過剰摂取や発達障害に関連があるとも言われている

これらの理由から離乳食開始前に与える必要はないとされています。



厚生労働省による「授乳・離乳のガイド」でも果汁は勧められていません。

特に100%果汁は浸透圧が高いため、下痢を起こしてしまう赤ちゃんもいので
注意が必要です。

便秘がひどい時などに上手に取り入れるといいかもしれませんね^^





赤ちゃんが体調を崩したら?


こんばんは!

離乳食インストラクターの河崎です。 



名古屋市で開催の離乳食インストラクター協会認定講座

募集案内はこちらです→認定講座


次回開催は未定なので、気になる方は是非参加してみてくださいね☆




今週に入り急に寒くなりましたね!


我が家は連休に家族全員胃腸炎にかかりました

息子は比較的軽かったので、連休明けにかかりつけの病院へ行くこととし、
私はもう動けない状態だったので休日診療へ。


薬をもらい2日ほどで症状が落ち着きました。


ウイルスに負けない身体づくり、大事ですね



最近はインフルエンザも流行っています。


赤ちゃんが体調を崩したとき。

水分補給ががなり大事になります。


特に下痢や嘔吐がある場合は、必要な塩分も外に出てしまっているので
塩分を補給することがとっても重要です。


我が家はOS-1に助けてもらいました。(赤ちゃんから飲めますよ)

1本常備しておくといざというときに焦らなくて済みますよ。



体調を崩した時の離乳食ですが、お粥やくたくたに煮たうどんがおススメです。

特にうどんは塩分を含んでいるので、必要に応じて食べさせてあげるといいですね♪






離乳食は、症状ごとに食べさせてもいいもの、避けたほうがいいものがあります。

【体調が悪い時の離乳食】講座も開く予定です。


またブログでお知らせしますね







 

七草粥


こんばんは!

離乳食インストラクターの河崎です。



昨日は1月7日!

七草粥を食べる日でしたね!

image



1歳半の息子にとっては久しぶりのお粥。

新鮮だったのか、
とってもよく食べていましたよ!


最近は手づかみとスプーンを
自分なりに使い分けている息子。


ここ最近ご飯は手づかみなんですが、
お粥はスプーンで食べていました!!


食材を見て決めているんですね!


なんだか成長を感じます(^^)




1年間健康に過ごせますように♡

【募集】認定講座2級・1級

こんばんは。

離乳食インストラクターの河崎です。


暖かい日が続いていますね。

今日は息子と公園に行ったんですが、コートなしても十分でした



今日は認定講座の案内です。


離乳食インストラクター協会認定講座は今まで兵庫と東京でしか受講できませんでした。

が、今年から全国いろんなところで受講できるようになりました☆

もちろん名古屋でも受講可能です。


詳細は離乳食インストラクター協会のHPをご覧くださいね!

2級講座はこちら

1級講座はこちら

協会HPからお申し込みもできます。


【備考】
・保育室がない
・調理をするので危険
・長時間の講義
という理由で、乳幼児を連れての受講は、お断りしています。



2月20日の2級講座.21日の1級講座は代表理事と共に河崎が担当させて頂きます。

離乳食インストラクター取得しました!


こんばんは!


離乳食インストラクターの河崎です。


先日ついに離乳食インストラクターを取得しました。


名古屋初です!

image



これから離乳食インストラクターとして活動していきます。


主な活動として、
離乳食インストラクター協会主催の認定講座を行います。
こちらはお子様はご遠慮頂いておりますので、
ママだけでの参加とさせて頂いております。


認定以外に、お子様と一緒に参加出来る離乳食講座も開催予定です。

テーマ等はまだまだ考え中ですが、
決まり次第こちらでお知らせしますね

はじめまして*


河崎 みどり


✳︎親子教室Rispec主宰✳︎

かつてより母親と子供の関係性に興味があり、大学で心理学を専攻。
結婚を機に勤めていた会社を退社し、
2014年に第1子を出産。
〈やっぱり子どもに関わることがしたい〉という思いから、出産後に親子教室スタート。
現在は一般企業の取締役として業務をこなしながら、
マタニティ期から通える教室としてベビーマッサージやベビースキンケア、離乳食講座を開催。
プライベート講座や出張講座等、ママたちの要望に応じて様々な講座を展開している。


◆離乳食インストラクター認定講師
◆幼児食インストラクター
◆ベビースキンケアセラピスト
◆ベビーマッサージセラピスト


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