愛知県名古屋市中区
離乳食インストラクターの河崎です。
全部混ぜて両面蒸し焼きにするだけ!
具材はコーンやチーズ、しらすも
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離乳食インストラクターの河崎です。
1歳以降で
大人と同じ普通飯が食べられるようになった
赤ちゃん向けです。
おやつに!
外出時に!
もちろん普段の主食としてもOK(^^)
《材料》
・ご飯 大人用のお茶碗1杯分
・卵 1個
・具材はなんでもOK
・醤油 小さじ1/2 (離乳食期はなしでOK)
今日使った具材は
・かつお節
・青のり
・ほうれん草 (生のまま。茎もOK!!)
・シーチキン (水煮)
・シーチキン (水煮)
全部混ぜて両面蒸し焼きにするだけ!
しっかり火を通してくださいね!
離乳食期の赤ちゃんには
離乳食期の赤ちゃんには
醤油なしでも十分おいしくできますよ!
具材はコーンやチーズ、しらすも
美味しくできます。
ぜひ作ってみてくださいね!
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