名古屋市中区東区☆ママの習い事☆赤ちゃんの味覚を守るおいしい離乳食・幼児食教室

【愛知県・名古屋市中区・東区・昭和区・千種区】 離乳食インストラクター協会認定講師が開催する離乳食教室です。 基本的なことから学びたい! 進め方が分からない! 離乳食をもっと詳しく知りたい! うまく進まなくて困っている! など、色々な要望にお応えする講座、教室を開催しています。 ママ友との参加もパパとの参加も大歓迎☆

名古屋市の中区・東区・千種区を中心に離乳食講座を開催しています。

「離乳食はいつから?進め方は?」「食べない。遊び食べ。」など色々な疑問や悩みを解決しましょう。

保健所や小児科以外で離乳食を学んでみませんか?

募集中の講座はこちら☆
http://nagoya-rinyushoku.blog.jp/archives/7628238.html

2017年06月

離乳食の本ってどんなのを買えばいいですか?

愛知県名古屋市中区

離乳食インストラクターの河崎です。 



講座の中でよくある質問です。


「離乳食の本をまだ買っていないんですけど

どんなものを買えばいいですか?」




私なりの答えをお伝えしますね。



まず第一に「最新であること」


気になる本があれば発行された年を確認しましょう。

だいたい裏表紙をめくったところに記載されています。

離乳食本については最新のものをおすすめします。

題名に「最新版」や「新シリーズ」などと記載されていても

発行されたのが何年か前だったら

その本の中身は最新の情報ではない可能性があります



離乳食の情報は常に更新されていきます。

新しい情報を取り入れましょう。




第二に「どの立場から作られた本なのか」


これは私が本を買うときに

1番大事にしているポイントです。


離乳食本に関わらず、

毎月5冊ほど本を買う私。


このポイントだけは必ずチェックします。



例えば離乳食本も

管理栄養士監修なのか、

小児科医監修なのか

歯科医監修なのか

著者の持っている資格、

著者がどの立場の人なのか

このあたりを確認してから買うと

知りたい内容と違った!!

ってことはかなり少なくなります。



また管理栄養士監修の離乳食本を既に持っている場合は

小児科医監修の離乳食本を買ってみても

角度が違って面白いと思います。




これは離乳食本に限らず

どんな内容の本にも言えることですね☆




あと欲を言うなら

「レシピに出てくる調味料がシンプルであること」


はやい段階からケチャップやマヨネーズ、

バター等を多用している本は

あえて選ぶ必要もないのかなと思います。


シンプルな調味料を使っているレシピの方が

実際に真似しやすいし、

なにより赤ちゃんの敏感な味覚を守ることにもつながります。




あとは食材別が見やすいとか

月齢ごとに分かれているのが見やすいとか

それぞれ好みがあると思いますので

お気に入りの1冊を探してみてくださいね。




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【レポ】自宅で出来そうなところが良かった!

愛知県名古屋市中区

離乳食インストラクターの河崎です。 


ぱくぱくセミナー<初期・中期コース>を開催しました。



これから離乳食を始めるよ~という方から

既に始めている方まで

暑い中参加して頂きました。


image


みなさん沢山メモしておられて

お子様への愛情が伝わってきました。



離乳食の本にはあまり載っていないことも

沢山お話ししています。




いつものことですが

本で見ているだけじゃ分からないことも

実際に調理を見ることでイメージしやすくなりますね!



アンケートでは

・作っているところを見れてイメージがわいた

・本の写真でしかわからなかったことが調理をしてみたことで分かった

・何もわからなかったので勉強になった

・自宅で出来そうなところが良かった

・使用している調理道具も参考になった

・何もわからなかったので進め方が分かって安心した

・土鍋でご飯を炊いてみたい


など沢山の感想をいただきました。


ご協力ありがとうございました。



困ったことがあればいつでもご連絡くださいね!





学んだことを沢山生かしてくださいね。




ぱくぱくセミナーの詳細はこちらをご覧くださいね☆




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【レポ】まきかなこ先生の免疫学&アレルギー初級者講座

愛知県名古屋市中区

離乳食インストラクターの河崎です。 


名古屋初開催!

まきかなこ先生の食育講座が無事に終了しました。


参加して頂いたみなさんありがとうございました。




午前は免疫学講座、

午後はアレルギー初級者講座と

盛りだくさんの内容でしたが

みなさま真剣に聞き入って沢山メモをとられていました。

IMG_4522


子どもの体調が悪いとき

薬に悩んだり、

夜に救急車を呼ぶべきか朝まで待つべきか

迷う場面ってすごく多いですよね。




でもまき先生の

「こんな時は迷わず薬を!」

「こんな時は迷わず救急車を!」

と教えて頂いたことで

いざというとき今までより落ち着いて対応できそうですね。



また

普段何気なく口にしている食材を

見直すきっかけにもなったと思います。




本当に学びの多い講座でした!



参加して頂いた方々から

沢山のお礼のメールが私のもとに届いております。



初の名古屋開催、

皆さんに喜んでいただけて本当に嬉しいです!

IMG_4547



愛知県でプライベートサロンを主宰されている永塚さんが

素敵なレポートを書いてくださいました。





次回は8月2日に開催します。

午前は満席ですが

午後からの「酵素栄養学を1日でマスターできる講座」は

残席がありますので

興味のある方はぜひお越しくださいね!

詳細はコチラ



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【レポ】役立つ知識が増えた!再度やる気になれた!



愛知県名古屋市中区 

離乳食インストラクターの河崎です。 


名古屋で受講できるのはここだけ!
ぱくぱくセミナーを開催しました。


今回は後期・完了期コース。


座学では離乳食の進め方や食べない時の対処法などを勉強します。


食べる時の姿勢やスプーンの角度も

お伝えしますよ^ ^



姿勢で食べ方は大きく変わります。



上手に噛めるようになるためにも

姿勢を整えるのも大切ですよ。



調理では取り分け離乳食を作っていきます。


取り分けが簡単なところも

和食の大きなメリットですね^ ^



「こんなに簡単だと思わなかったー!」

「こうやれば良かったんだー」

など、

離乳食=手間・大変のイメージを

ちょっとでも払拭出来たかなと思います。



他にも

・赤ちゃんが食べやすい小松菜の切り方のコツは?

・大豆の下処理は?

・大豆の下処理をしなくなった時、便はどう変化する?

・お肉が硬くならない方法は?


など、毎日の離乳食作りで使える豆知識を

たくさんお伝えしました。



最後は食べていただきましたよ!
 

薄味でも美味しかったですね^ ^



受講後のアンケートでは


★作り、食べさせることに疲れてきていましたが、再度やる気になれた

★今夜から早速試してみたい

★離乳食ってもっと簡単に考えていいんだと思えて楽しく取り組めそう。
本やネットで見る情報と違って的確だし、役立つ知識ぐ増えて受講して本当に良かった。

★早速だしをとって冷蔵庫で保存しようと思う


などたくさん感想をいただきました^ ^




だんだん赤ちゃん自身の意思がはっきりしてきて

うまく離乳食が進まなくなる時期でもあります。



成長を感じる反面、

どう対処して良いのか戸惑うこともありますよね。



そんな時はぜひぱくぱくセミナーに

参加してみてくださいね!



オムツ替え・授乳も自由です。


お子様の離乳食が必要な方は

お持ちいただいで構いませんよ^ ^


実際に食べている所を見て

何かアドバイス出来るかも!


✳︎ちなみに今回参加された方には、
噛むことに考慮して、まずスプーンを替えてみては?と提案させていただきました。



ママ同士で離乳食の話をするだけでも

随分気持ちが晴れますよ^ ^


現在予定しているぱくぱくセミナーは

おかげさまで全て満席となっております。



新しく日程を追加しますので

しばらくお待ちくださいね^ ^



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急に食べる量が減ってなんか心配・・・

愛知県名古屋市中区

離乳食インストラクターの河崎です。 


毎日離乳食を食べさせていると

なんか最近急に食べなくなって心配・・

ということありませんか?

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特に離乳食中期(7~8ヶ月)は

中だるみがおこりやすい時期です。



形状を一段階戻すことで改善することもありますが

それでも改善しない場合は

時間が経つとまた食べるようになることが

ほとんどですので

じっくりと見守ってあげましょう。



無理強いはしないようにしましょうね。



「何でたべないの?」と

不安になったりイライラしたりすることもあると思いますが

ママの笑顔も忘れないようにしましょう




機嫌が良くて元気に過ごしているようなら

そんなに心配しなくでOKです。




また、食べないからと作るのをやめてしまわないで

食べなくても食卓に出すことも大切ですよ。




息子も急に食べなくなった時期がありました。


作る→食べない→作る→食べないの繰り返しの毎日。


イライラしたこともあったし

音込んだこともありました。


でもいつの間にか食べるようになっていたんです。



今食べないお子さんもきっと大丈夫ですよ。



ドンと構えて見守りましょう。





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