離乳食インストラクターの河崎です。
今日はっちょと遠出しようと思っていたのですが
サミットの交通規制の影響で断念。
わざわざ今日じゃなくてもね。。。。と。
天気も良くないしね。。。。と。
栄周辺の一般道も規制がかかるとか。
宿泊は名古屋でされるみたいですね。
友人の勤務先のホテルにもすごい方が泊まられるそうです。
さて長くなりましたが、今日は外食時の子供用メニューについて。
少しずつ大人と同じものが食べられるようになってくると
赤ちゃんと一緒に外食をするのも楽しみのひとつ。
お子様ランチや子供用のメニューがあれば
食べさせてみようかな?と思うこともあるかもしれません。
最近は一口に子供用と言っても
数種類用意されていることもありますよね。
オムライス、ハンバーグ、うどん、カレーライス。
などなど。
そろそろ食べられるかな?
とついつい選んでしまいますよね。
また一緒に外食ができるほど成長したことに
喜びを感じたりもすると思います。
でもちょっと考えてみてください。
お子様ランチって何がお子様向けなんでしょう?
量?
見た目?
お皿?
おもちゃ?
味?
どこに重きを置いたメニューになっているでしょうか?
本当にお子様向けの味付けかな?
カレーは大人より甘いですね。
でも甘い=薄味ではないですよね。
私が息子と外食をしたとき
お子様うどんというのがあってそれを頼みました。
でも出汁が信じられないくらい塩辛かったんです。
子供にとって塩辛いではなくて
大人の私でも塩辛すぎると思ったくらいです。
すぐに頼んでおいたお湯で薄めました。
お子様用のメニューも基本的には大人と同じ味付けなんですよね。
量が少ないだけなんです。
うどんも油断は禁物です
だんだん大きくなってきて沢山食べるようになると
取り分けだけでは足りなくなってきます。(母が)
なので子供用に何かを注文することも
そのうち必ず出てきます。
できれば、味付けが濃かった時に
お湯などで薄めやすいメニューを選びましょう。
お湯も一緒にもらっておくといいですね。
ジャンキーなお子様ランチしかないようなら
わざわざ選ぶ必要はないですよ。
はやくても3歳以降など、大きくなってからで十分です
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