名古屋市中区、離乳食インストラクター
河崎です。
久々のレシピです!
〈材料〉
ブロッコリー
すりごま
カツオ昆布だし(お湯でもOK)
① ブロッコリーをカツオ昆布だしで茹でて、軽く水切りし、粗みじん切りにする。
誤嚥を防ぐ為に、
必ずすりごまを使ってくださいね!
ブロッコリー自体は初期から
食べられますよ(^^)