名古屋市中区東区☆ママの習い事☆赤ちゃんの味覚を守るおいしい離乳食・幼児食教室

【愛知県・名古屋市中区・東区・昭和区・千種区】 離乳食インストラクター協会認定講師が開催する離乳食教室です。 基本的なことから学びたい! 進め方が分からない! 離乳食をもっと詳しく知りたい! うまく進まなくて困っている! など、色々な要望にお応えする講座、教室を開催しています。 ママ友との参加もパパとの参加も大歓迎☆

名古屋市の中区・東区・千種区を中心に離乳食講座を開催しています。

「離乳食はいつから?進め方は?」「食べない。遊び食べ。」など色々な疑問や悩みを解決しましょう。

保健所や小児科以外で離乳食を学んでみませんか?

募集中の講座はこちら☆
http://nagoya-rinyushoku.blog.jp/archives/7628238.html

離乳食の疑問

昆布は使う前に洗う?洗わない?


愛知県名古屋市

離乳食インストラクターの河崎です。 



講座の中でよくある質問のひとつ。


「昆布は使う前に洗ってもいいですか?」

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先に答えを言うと「洗わない」が正解です。



離乳食も少しずつ進み、

よし今日から昆布だしを使ってみよう!

と思ったものの


「昆布って洗ってもいいんだっけ?

 何かついている気がするけど・・」


と、この白い粉が気になる方が多いようです。

 ↓ ↓ ↓ 

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これは「マンニット」と呼ばれ、

とっても重要なうま味成分なんです。


汚れやカビではないんですよ。



洗い流してしまうとうま味まで流れてしまうので

勿体ない----!!!



気になる場合は

固く絞った布巾で表面をふき取って使いましょう☆



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急に食べる量が減ってなんか心配・・・

愛知県名古屋市中区

離乳食インストラクターの河崎です。 


毎日離乳食を食べさせていると

なんか最近急に食べなくなって心配・・

ということありませんか?

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特に離乳食中期(7~8ヶ月)は

中だるみがおこりやすい時期です。



形状を一段階戻すことで改善することもありますが

それでも改善しない場合は

時間が経つとまた食べるようになることが

ほとんどですので

じっくりと見守ってあげましょう。



無理強いはしないようにしましょうね。



「何でたべないの?」と

不安になったりイライラしたりすることもあると思いますが

ママの笑顔も忘れないようにしましょう




機嫌が良くて元気に過ごしているようなら

そんなに心配しなくでOKです。




また、食べないからと作るのをやめてしまわないで

食べなくても食卓に出すことも大切ですよ。




息子も急に食べなくなった時期がありました。


作る→食べない→作る→食べないの繰り返しの毎日。


イライラしたこともあったし

音込んだこともありました。


でもいつの間にか食べるようになっていたんです。



今食べないお子さんもきっと大丈夫ですよ。



ドンと構えて見守りましょう。





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大人が食べているご飯を欲しがる・・・


愛知県名古屋市中区
離乳食インストラクターの河崎です。 

安全安心☆ママの手作りおやつ講座開催します。
詳しくはこちらをご覧ください


「赤ちゃんが大人の食べているものを欲しがる」

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うちもありました!!



ママは困っちゃいますよね。



どんなに薄味にしていても

離乳食に比べると大人用はやっぱり濃い。



かといって

大人も毎食離乳食と同じ味付けもちょっと・・・



分かります!



赤ちゃんはママのことが大好き。

だから同じものが食べたいんです



そんな時におススメなのは

離乳食を少しだけママのお皿に盛り付けておく

です。



うちは結構効果ありました。




すごく簡単なことだけど

赤ちゃんにとっては十分嬉しいことなんですね




困ったときに試してみてくださいね☆




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はじめてのうどん!どんなものを買えばいい?③

愛知県名古屋市中区
離乳食インストラクターの河崎です。 




すっかりシリーズ化してしまいました。


はじめてのうどんの選び方①

はじめてのうどんの選び方②



引き続きうどんの選び方③です。

今回で最終回!




前回、

赤ちゃんにうどんを与えるなら

茹でうどんが良いとお伝えしましたね。



スーパーに行くと

茹でうどんはだいたい数種類おいています。



選ぶときは必ず裏の原材料を確認しましょう。


表面だけをみて買うのは危険ですよ。




ちょっと紹介しますね。







皆さんならどれを買いますか?


私なら一番下のこれです。




でも、もし裏を見ずに

表面の売り文句だけで判断していたら

これを買っていると思います。

だって表に塩分0って書いてるから・・

塩分0と引き換えに大量の添加物。。。


原材料やっぱり大事です。



塩分が入っていても

しっかり塩抜きするなら

添加物が多いものよりはいいのかなぁ

というのが私の考えです。




身体は口に入るもので作られます。


できるだけシンプルなものを選びましょうね!



ママの直感で

これは身体に入れたくないなぁ

という感覚もとっても大事ですよ。




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はじめてのうどん!どんなものを買えばいい?②


愛知県名古屋市中区
離乳食インストラクターの河崎です。 

前回の記事の続きです^ ^



乾麺、冷凍うどん、茹でうどん。



赤ちゃんにもはどれが良いんでしょうか?



乾麺は控えましょう

前回の記事でお伝えしましたね。




では冷凍うどんは?



これも保存が効くので便利ですよね。


買い物に行けなかったときの救世主的存在。




でも冷凍うどんって

しっかりとコシのあるものが

多いように思いませんか?




赤ちゃんには

ちょっと食べにくいかも。




はじめてのうどんにはやっぱり

茹でうどんがいいかなというのが

私の考えです。



赤ちゃんへの負担も少ないですしね。





では茹でうどん。


選ぶときのポイントは?




次の記事でお伝えしますね^ ^







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