名古屋市中区東区☆ママの習い事☆赤ちゃんの味覚を守るおいしい離乳食・幼児食教室

【愛知県・名古屋市中区・東区・昭和区・千種区】 離乳食インストラクター協会認定講師が開催する離乳食教室です。 基本的なことから学びたい! 進め方が分からない! 離乳食をもっと詳しく知りたい! うまく進まなくて困っている! など、色々な要望にお応えする講座、教室を開催しています。 ママ友との参加もパパとの参加も大歓迎☆

名古屋市の中区・東区・千種区を中心に離乳食講座を開催しています。

「離乳食はいつから?進め方は?」「食べない。遊び食べ。」など色々な疑問や悩みを解決しましょう。

保健所や小児科以外で離乳食を学んでみませんか?

募集中の講座はこちら☆
http://nagoya-rinyushoku.blog.jp/archives/7628238.html

日常の出来事

【学び】牧かなこ先生と月岡しのぶ先生の講座へ



愛知県名古屋市

離乳食インストラクターの河崎です。 


雨が続いていますね。

ジメジメと体力を奪われる毎日です。



さて、【学び】ということで講座に行ってきました。



◎大切な命を守るために知っておきたい健康情報
『その健康情報 本当に大丈夫?』




知っておきたい医療と自然療法の線引き
〜本当に自然療法だけで大丈夫?〜




離乳食とは離れますが、

子供を持つ親として

家族の健康を担う主婦として

とても興味があったので受講しました。




お馴染みまきかなこ先生と

薬剤師でありながら

自然療法も取り入れられている月岡しのぶさん。




新しく知ったことも沢山あったし

自分の知識の復習や再確認も出来る、

本当に学びの多い1日でした!!



免疫や腸について学び、

トクホってどうなの?

糖質制限って必要なの?必要ないの?

など。



最近はポッと出の健康情報も多く

流行っては消えていく健康食品や健康情報。

テレビでとりあげられたから正しいとか

テレビでやっているから万人に効果があるとか

そーゆーのって何か違うよな。

とずっと疑問を持っていました。


糖質制限やトクホもそのひとつ。



今回話を聞けたことで

もやもやが晴れて

また一つ自分の中に基準ができました。





そして午後の医療と自然療法の線引きの講座。


情報があふれ選択肢が増えた今の時代だからこそ

選ぶべきものが分からなくなる。


線引きが難しくなる。



症状によって病院に頼るのはもちろんですが、

子供に対し、ママや周りの大人の気持ちが

こうなったら病院にかかりましょう

という、メンタル面の話がすごく印象的でした。



ママが安心できるのもすごく大事なことなんですよね^ ^


薬剤師さんからお話を聞くのは初めてだったんですが、

やっぱり面白かった!



立場が違うと視点が変わり、

違う角度からの解説やアドバイス、

勉強になりました^ ^



忘れないうちに復習ですね◡̈✴︎


LINE@始めました!
ぜひお友達になってくださいね! 

友だち追加




東京・大阪・岐阜・三重・長久手市・春日井市
名古屋市中区・中村区・千種区・ 昭和区
                                   
などからもお越し頂いています。    


にほんブログ村 子育てブログ 離乳食・幼児食へ  
にほんブログ村  


我が家の塩を一部紹介します★★


愛知県名古屋市中区
離乳食インストラクターの河崎です。 

みなさん、塩ってどうやって選んでいますか?


スーパーに行くと

たっくさんの塩が並んでいますよね。



・聞き慣れた名前の塩だから安心?


・昔からある塩だから安心?


とは限りません。



私はスーパーへ行くと必ず立ち寄るのが

塩と醤油のコーナー。


20種類ほど塩が並んでいても

良いなと思うのが1つもない時もあります。


塩を買うときに大切なのは製造過程。



詳しく説明すると

化学の勉強になってしまうので

ここでは割愛しますね^ ^





天日塩がいいよーなんて

か聞いたことがある方もいるかもしれませんね。



天日塩の中でも

私の中で合格と不合格があります。



ちなみに今我が家にあるのはコレ。



いつもコレではありませんが

たまたま今袋ごとあるもの達です。


オススメしたい塩、

もっと持っているんですが

入れ替えているので

お見せできるパッケージがありませんでした。。



左の塩は昨日たまたま行った

星ヶ丘の三越で買いました^ ^



粟国の塩の中にも種類があるんですが

売っていたのはこれだけでした^ ^



ちなみに右の海の精も

何種類か(赤とか青とかオレンジとか)ありますよー^ ^




塩は良いものを使いたいので

買い物に行くたびに売り場を気にしています。




何も混ざっていない塩には

賞味期限がないので

気になったり良いなと思ったものは

その場で買っています^ ^




調理法によって

製造過程の違うものを選んだりもしますよー。


なかなか良いお値段なのでね。


妥協点、大事です。




以上、我が家の塩でした!



LINE@始めました!
ぜひお友達になってくださいね! 

友だち追加




東京・大阪・岐阜・三重・長久手市・春日井市
名古屋市中区・中村区・千種区・ 昭和区
                                   
などからもお越し頂いています。    


にほんブログ村 子育てブログ 離乳食・幼児食へ  
にほんブログ村  


《予防医学》アレルギー初級講座を受講してきました✳︎


愛知県名古屋市中区
離乳食インストラクターの河崎です。 




4/27@覚王山
安全安心☆ママの手作りおやつ講座を開催します。
詳しくはこちらをご覧ください




奈良で牧香奈子先生の講座を受けてきました。



たまたま先生のブログを見つけ、

受講したいしたいと思いながら

なかなかタイミングが合わずに

1年ほど経ってしまっていました。



が、ついにお会いする事が出来ました!



生の牧先生。

気さくで本当に素敵な方でした☆




牧先生は<予防医学>の視点から食育を広めていらっしゃいます。



現役ナースであり、アタッチメント食育インストラクターとしても

数多くのセミナーを開催されているんですよ!


牧先生のブログです



予防医学と聞くとちょっと難しいかなとイメージされる方も

いらっしゃるかもしれませんが

心配御無用。


ママ向けにとっっても分かりやすく説明してくださいますよ^^




今日は5つあるテーマの中のひとつ。


「その不調ひょっとして小麦・乳製品・大豆かも?
 アレルギー初級講座」

を受講してきました。

 
真剣です。


アレルギー反応の出る仕組みや考えられる原因、 

小麦や乳製品についてなど90分みっちりと学びました。 



とにかくメモメモであっという間の90分。 



私も息子もがアレルギーがないので 

今まであまり専門的なことは学ばずにいましたが、 

今日の講座を受けたことで 

皆さんにも少し説明が出来るようになったように思います。 




講座では

私たちが普段何気なく口に入れているものが 

アレルギーの原因になることもあるんだよと

教えて頂きました。 



普段の食事にちょっと意識を向けるだけで 

症状や体質に変化があらわれます。 



症状が出ているときに避けた方がいい食材等は 

講座内で詳しく学べますよ。 



食事で治せない病気は医者にも治せない

という言葉があるように 

体は食べたもので作られています。 



そんなことを改めて感じさせてもらえた講座でした。 




更に、こどものおやつの考え方や牛乳への考え方。 


先生の考え方と私の考え方との共通点も多く、 

学びと同時にこれでいいんだ!と

自信もつきました。





勉強をしても勉強をしても

世の中にはまだまだ知らないことがあって

それを吸収していくのが面白くて。


学ぶって本当に楽しい!

(私オタク気質なんですよね多分。。。) 




今日学んだことを講座内でもいかせるように

まずはしっかり復習して

自分の中に落とし込みますね✳︎





LINE@始めました!
ぜひお友達になってくださいね! 

友だち追加




東京・大阪・岐阜・三重・長久手市・春日井市
名古屋市中区・中村区・千種区・ 昭和区
                                    
などからもお越し頂いています。     


にほんブログ村 子育てブログ 離乳食・幼児食へ   
にほんブログ村   


いちご狩りに行きました!


愛知県名古屋市中区
離乳食インストラクターの河崎です。 




4/27@覚王山
安全安心☆ママの手作りおやつ講座開催します。
詳しくはこちらをご覧ください



3月に入ってから

2回ほどいちご狩りに行ってきました^ ^




実は私は初めてのいちご狩り。



実家の畑で苺を作っていたので

あまり買って食べるということは

なかったんですね。



そんなわけで、私もワクワクでした^ ^



大好きな苺を食べ放題なんて♡


胃に詰め込みました。笑



「もうしばらくイチゴはいらんわぁ〜」

と言いながら

持ち帰り用の苺を

ちゃっかり2パック買う私です^ ^



息子も大量に食べていましたよ^ ^



家でのご飯もそれくらい食べてくれ〜。



外で食べるときは

農薬だの添加物だのあまり色々考えず

とにかく美味しくいただいています^ ^



その分普段は

苦にならない程度に

健康貯金を心掛けていますよ^ ^



もう来年が待ち遠しい‥‥‥



帰りは市場に寄って

魚をたくさん買って帰りました^ ^




LINE@始めました!
ぜひお友達になってくださいね! 

友だち追加




東京・大阪・岐阜・三重・長久手市・春日井市
名古屋市中区・中村区・千種区・ 昭和区
                                   
などからもお越し頂いています。    


にほんブログ村 子育てブログ 離乳食・幼児食へ  
にほんブログ村  


いちごはよく洗いましょう!


愛知県名古屋市中区
離乳食インストラクターの河崎です。 




昔母がよく

「いっぱいイチゴ食べたら肌白くなるんやで〜」

と言っていたのを思い出します^ ^




実家では畑で色んなものを作っていたので

野菜も果物も無農薬が当たり前でしたが

スーパーで買うとなると

そうはいきません。




我が家ではイチゴを食べるときは

いつもコレ↓に漬け込みます。








イチゴはデコボコしているので

洗っても農薬が残りがち。



漬け込んだ後はしっかり洗ってから

ヘタを取って食べています^ ^



ヘタを取ってから洗うと

栄養分が流れ出ると言われているので

皆さんもイチゴを食べるときは

気をつけてくださいね^ ^





LINE@始めました!
ぜひお友達になってくださいね! 

友だち追加




東京・大阪・岐阜・三重・長久手市・春日井市
名古屋市中区・中村区・千種区・ 昭和区
                                   
などからもお越し頂いています。    


にほんブログ村 子育てブログ 離乳食・幼児食へ  
にほんブログ村  


プロフィール
LINE読者登録はこちら
LINE読者登録QRコード
ブログ内記事検索